Dalai Lama: "Quanto mais você pensa sobre o seu próprio eu, mais egocê...

"Quanto mais você pensa sobre o seu próprio eu, mais egocêntrico você é, quanto mais problemas ainda pequenos problemas podem criar em sua mente. Quanto mais forte seu senso de 'eu', o mais estreito o escopo do seu pensamento se torna; Então, mesmo pequenos obstáculos se tornam insuportáveis. Por outro lado, se você se preocupa principalmente com os outros, o mais amplo seu pensamento se torna, e as dificuldades inevitáveis da vida perturbam você menos."

--- Dalai Lama

Versão em inglês

The more you think about your own self, the more self-centred you are, the more trouble even small problems can create in your mind. The stronger your sense of 'I', the narrower the scope of your thinking becomes; then even small obstacles become unbearable. On the other hand, if you concern yourself mainly with others, the broader your thinking becomes, and life's inevitable difficulties disturb you less.