Frases de Dalai Lama
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"O antídoto ao ódio no coração, a fonte de violência, é tolerância. A tolerância é uma importante virtude de Bodhisattvas [heróis e heroínas esclarecidos] - permite que você abste-se de reagir com raiva para os danos infligidos por outras pessoas. Você poderia chamar essa prática "desarmamento interior", na medida em que uma tolerância bem desenvolvida faz você livre da compulsão para contra-atacar. Pela mesma razão, também chamamos de tolerância a "melhor armadura", já que protege você de ser conquistado pelo próprio ódio."
--- Dalai Lama
"Eu sinto que um sorriso genuíno e carinhoso é muito importante em nossas vidas do dia-a-dia. Como se cria que o sorriso depende em grande parte da própria atitude. É ilógico esperar sorrisos dos outros se não se sorrir. Portanto, pode-se ver que muitas coisas dependem do próprio comportamento."
--- Dalai Lama
"A questão da Real, a paz mundial duradoura diz respeito a seres humanos, tão básicos sentimentos humanos também são em suas raízes. Através da paz interior, a paz mundial genuína pode ser alcançada. Nesta importância da responsabilidade individual é bastante clara; Uma atmosfera de paz deve primeiro ser criada dentro de nós mesmos, então gradualmente expandiu-se para incluir nossas famílias, nossas comunidades e, finalmente, todo o planeta."
--- Dalai Lama
"Eu não vejo nenhuma razão pela qual os animais devem ser abatidos para servir como dieta humana quando há tantos substitutos. Afinal, o homem pode viver sem carne. São apenas alguns animais carnívoros que têm que subsistir em carne. Matar animais para o esporte, por prazer, para aventuras, e por couros e peles é um fenômeno que é ao mesmo tempo repugnante e angustiante. Não há justificação em indulgentes em tais atos de brutalidade. . . A vida é tão cara a uma criatura muda como é para um homem. Assim como se quer a felicidade e teme a dor, assim como se quer viver e não morrer, então faça outras criaturas."
--- Dalai Lama
"Samsara - Nossa existência condicionada no ciclo perpétuo de tendências habituais e nirvana - Liberdade genuína de tal existência - não são nada além de diferentes manifestações de um continuum básico. Portanto, essa continuidade da consciência nos sempre presente. Este é o significado do tantra."
--- Dalai Lama
"Paz começa dentro de cada um de nós. Quando temos paz interior, podemos estar em paz com aqueles que nos rodeiam. Quando nossa comunidade está em estado de paz, pode compartilhar a paz com as comunidades vizinhas e assim por diante. Quando nos sentimos amor e gentileza em relação aos outros, não só faz os outros se sentirem amados e cuidados, mas nos ajuda também a desenvolver felicidade e paz interiores."
--- Dalai Lama