Frases de "Dalai Lama" sobre "SOLIDãO"
"Uma disposição afetuosa não só torna a mente mais pacífica e calma, mas afeta nosso corpo de uma maneira positiva também. Por outro lado, o ódio, o ciúme e o medo perturbam nossa paz de espírito, nos tornam agitados e afetar nosso corpo adversamente. Até o nosso corpo precisa de paz de espírito e não é adequado à agitação. Isso mostra que uma apreciação pela paz de espírito está em nosso sangue."
--- Dalai Lama

"Todo trabalho nobre é obrigado a enfrentar problemas e obstáculos. É importante verificar sua meta e motivação completamente. Deve-se ser muito verdadeiro, honesto e razoável. As ações de alguém devem ser boas para os outros e para si mesmo também. Uma vez que um objetivo positivo é escolhido, você deve decidir prosseguir até o fim. Mesmo que não seja realizado, pelo menos não haverá arrependimento."
--- Dalai Lama

"Autodisciplina, embora difícil, e nem sempre fácil, enquanto combina emoções negativas, deve ser uma medida defensiva. Pelo menos seremos capazes de evitar o advento da conduta negativa dominada pela emoção negativa. Isso é "shila" ou ética moral. Uma vez que desenvolvemos isso familiarizando-se com isso, junto com a atenção plena e conscienciosidade, eventualmente esse padrão e modo de vida se tornarão parte de nossa própria vida."
--- Dalai Lama

"Progresso de material e um nível mais alto de vida nos traz maior conforto e saúde, mas não levam a uma transformação da mente, que é o única coisa capaz de fornecer paz duradoura. Felicidade profunda, ao contrário dos prazeres fugazes, é por natureza espiritual. Depende da felicidade dos outros e é baseado no amor e afeição."
--- Dalai Lama

"A prática da paciência nos guarda contra a perda da nossa presença de espírito. Permite-nos permanecer sem perturbações, mesmo quando a situação é realmente difícil. Dá-nos uma certa quantidade de paz interior, que nos permite um pouco de autocontrole, para que possamos optar por responder a situações de maneira apropriada e compassiva, em vez de serem impulsionadas por nossas emoções perturbadoras."
--- Dalai Lama

"Todos nós temos o potencial de mostrar aos outros amor e carinho, mas à medida que progredimos em nosso mundo materialista, esses valores tendem a permanecer inativos. Podemos desenvolvê-los com base no senso comum, experiência comum e descobertas científicas. A resposta à recente tragédia nas Filipinas é um exemplo de como esses valores são despertados; As pessoas ajudaram simplesmente porque os outros estão sofrendo e precisam de apoio."
--- Dalai Lama

"As lições que começamos a aprender me deixar esperançoso, que os seres humanos se tornarão mais amigáveis, mais harmoniosos, menos prejudiciais. Compaixão e as sementes da paz serão capazes de florescer. Ao mesmo tempo, todo indivíduo é responsável por ajudar a orientar nossa família global na direção certa. Bons desejos sozinhos não são suficientes; Temos que assumir a responsabilidade. Grandes movimentos humanos primavera de iniciativas humanas individuais"
--- Dalai Lama

"Tenho certeza que todos nós concordamos que precisamos superar a violência, mas primeiro precisamos examinar se Tem algum valor. De uma perspectiva estritamente prática, em certas ocasiões, a violência parece ser útil. Podemos resolver um problema rapidamente pela força. Mas esse sucesso é muitas vezes às custas dos direitos e do bem-estar dos outros. Embora um problema tenha sido resolvido, a semente de outra foi plantada."
--- Dalai Lama

"Se consideramos o nível individual, familiar, local, nacional ou internacional, a paz deve surgir da paz interior. Por exemplo, fazer orações pela paz, enquanto continua a abrigar a raiva é fútil. Treinar a mente e superar sua raiva é muito mais eficaz que mera oração. Raiva, ódio e ciúme nunca resolvem problemas, apenas afeição, preocupação e respeito podem fazer isso."
--- Dalai Lama

"Se o estado de espírito básico de uma pessoa é sereno e calmo, então é possível para isso paz interior para sobrecarregar uma experiência física dolorosa. Por outro lado, se alguém está sofrendo de depressão, ansiedade ou qualquer forma de aflição emocional, então mesmo se ele ou ela ficar desfrutando de confortos físicos, ele realmente não será capaz de experimentar a felicidade que estes poderiam trazer."
--- Dalai Lama

"Os reencontros reais são raiva, ciúme, impaciência e ódio. Com eles, os problemas não podem ser resolvidos. Embora possamos ter sucesso temporário, em última análise, nosso ódio ou raiva criará mais dificuldades. A raiva faz para soluções rápidas. No entanto, quando enfrentamos problemas com compaixão, sinceridade e boa motivação, nossas soluções podem demorar mais tempo, mas, em última análise, são melhores."
--- Dalai Lama

"É natural que enfrentemos obstáculos em busca de nossos objetivos. Mas se permanecermos passivos, não se esforçando para resolver os problemas que nos encontramos, os conflitos surgirão e os obstáculos crescerão. Transformar esses obstáculos em oportunidades é um desafio para nossa engenhosidade humana."
--- Dalai Lama

"Se gostamos ou não, todos nós nascemos neste mundo como parte de uma grande família humana. Rico ou pobre, educado ou sem instrução, pertencente a uma nação ou outra, a uma religião ou outra, aderindo a esta ideologia ou que, em última análise, cada uma é apenas um ser humano como todo mundo. Todos nós desejamos felicidade e não queremos sofrimento."
--- Dalai Lama

"O grande benefício da ciência é que ele pode contribuir tremendamente para o alívio do sofrimento no nível físico, mas é apenas através do cultivo das qualidades do coração humano e da transformação de nossas atitudes que podemos começar Para resolver e superar nosso sofrimento mental ..."
--- Dalai Lama

"Nós humanos existimos em nosso formulário atual por cerca de cem mil anos. Acredito que, se durante esse período, a mente humana tinha sido principalmente controlada pela raiva e pelo ódio, nossa população total diminuiu. Mas hoje, apesar de todas as nossas guerras, descobrimos que a população humana é maior do que nunca. Isso indica claramente para mim que o amor e a compaixão predominam no mundo. E é por isso que os eventos desagradáveis são "notícias"; As atividades compassivas são muito parte da vida cotidiana que são tomadas como garantidas e, portanto, ignoradas em grande parte."
--- Dalai Lama

"Um mais amplo de atitude mais altruística é muito relevante no mundo de hoje. Se olharmos para a situação de vários ângulos, como a complexidade e inter-conexão da natureza da existência moderna, então iremos gradualmente notar uma mudança em nossa perspectiva, de modo que quando dizemos 'outros' e quando pensamos nos outros , não nos descartaremos mais como algo irrelevante para nós. Não nos sentiremos indiferentes."
--- Dalai Lama

"Pessoas tolas, egoístas estão sempre pensando em si mesmas e o resultado é sempre negativo. As pessoas sábias pensam nos outros, ajudando-os tanto quanto puderem, e o resultado é a felicidade. O amor e a compaixão são benéficos tanto para você quanto para você. Através da sua gentileza com os outros, sua mente e coração se abrirão para a paz."
--- Dalai Lama

"Mentalmente, fisicamente e emocionalmente somos os mesmos. Cada um de nós tem o potencial para o bem e o mal e ser superado por emoções perturbadoras, como raiva, medo, ódio, suspeita e ganância. Essas emoções podem ser a causa de muitos problemas. Por outro lado, se você cultivar bondade amorosa, compaixão e preocupação com os outros, não haverá espaço para raiva, ódio e ciúme."
--- Dalai Lama

"Os muitos fatores que nos dividem são realmente muito mais superficiais do que aqueles que compartilhamos. Apesar de todas as coisas que nos diferenciaram - raça, linguagem, religião, gênero, riqueza e assim por diante - todos nós somos iguais em relação à nossa humanidade fundamental."
--- Dalai Lama

"Somos impulsionados pelo interesse próprio, é necessário sobreviver. Mas precisamos de auto-interesse sábio que é generoso e cooperativo, levando em conta os interesses dos outros. A cooperação vem da amizade, a amizade vem da confiança, e a confiança vem da bondade. Uma vez que você tenha um senso genuíno de preocupação para os outros, não há espaço para trapaça, intimidação ou exploração."
--- Dalai Lama

"Eu me considero apenas um entre 7 bilhões de seres humanos. Se eu fosse pensar em mim mesmo como diferente dos outros, ou como algo especial, criaria uma barreira entre nós. O que nos faz da mesma forma que todos nós queremos levar vidas felizes e juntar amigos ao nosso redor. E a amizade é baseada na confiança, honestidade e abertura."
--- Dalai Lama

"Não importa qual parte do mundo viemos, Somos todos basicamente os mesmos seres humanos. Todos buscamos felicidade e tentamos evitar o sofrimento. Temos as mesmas necessidades e preocupações humanas básicas. Todos nós seres humanos querem liberdade e o direito de determinar nosso próprio destino como indivíduos e como povos. Isso é a natureza humana."
--- Dalai Lama

"De um ponto de vista, podemos dizer que temos corpos humanos e estão praticando os ensinamentos de Buda e são, portanto, muito melhores que os insetos. Mas também podemos dizer que os insetos são inocentes e livres de Guile, onde, como muitas vezes mentimos e nos deturpemos de maneiras desonestos, a fim de alcançar nossos fins ou para nós mesmos. A partir dessa perspectiva, somos muito piores que insetos."
--- Dalai Lama

"É o meu sonho que todo o planalto tibetano deve se tornar um refúgio livre onde a humanidade e a natureza podem viver em paz e em equilíbrio harmonioso. Seria um lugar onde as pessoas de todo o mundo pudessem buscar o verdadeiro significado da paz dentro de si mesmos, longe das tensões e pressões de grande parte do resto do mundo"
--- Dalai Lama

"Uma importante distinção pode ser feita entre religião e espiritualidade. A religião [é] preocupada com a fé nas reivindicações de salvação de uma tradição de fé ... A espiritualidade está preocupada com as qualidades do espírito humano, amor e compaixão, paciência, tolerância, perdão, contentamento, um senso de responsabilidade, um senso de harmonia Isso traz a felicidade tanto a si mesmo."
--- Dalai Lama
