Dalai Lama: "De acordo com a prática budista, existem três etapas ou e...

"De acordo com a prática budista, existem três etapas ou etapas. O estágio inicial é reduzir o apego à vida. A segunda etapa é a eliminação do desejo e do apego a este Samsara. Então, na terceira etapa, a auto-estimação é eliminada"

--- Dalai Lama

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Versão em inglês

According to Buddhist practice, there are three stages or steps. The initial stage is to reduce attachment towards life. The second stage is the elimination of desire and attachment to this samsara. Then in the third stage, self-cherishing is eliminated