Danny Gregory: "Certifique-se, você precisa de enormes quantidades de...

"Certifique-se, você precisa de enormes quantidades de experiência técnica para serem os melhores do mundo. Mas para realizar a atenção plena, você só precisa de algo que você já tem: a vontade de se acalmar, limpar a porcaria e confiar em si mesmo."

--- Danny Gregory

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Versão em inglês

Sure, you need enormous amounts of technical expertise to be the best in the world. But to accomplish mindfulness, you just need something you already have: the willingness to quiet down, clear the crap and trust yourself.