David Livingstone: ".... O exercício rápido confere elasticidade aos m...

".... O exercício rápido confere elasticidade aos músculos, sangue fresco e saudável circula através do cérebro, a mente funciona bem, o olho é bem claro, o passo é firme, e um esforço de um dia sempre faz o repouso da noite completamente agradável."

--- David Livingstone

Versão em inglês

.... the brisk exercise imparts elasticity to the muscles, fresh and healthy blood circulates through the brain, the mind works well, the eye is clear, the step is firm, and a day's exertion always makes the evening's repose thoroughly enjoyable.