Deborah Norville: "Há dias de depressão é uma parte disso - quando, se...

"Há dias de depressão é uma parte disso - quando, se tudo que você faz é se vestir, tomar um banho e colocar sua maquiagem, então é um bom dia. Seus objetivos precisam ser muito mais baixos. Mas se você tomar um pequeno passo pequeno, então você pode tomar outro e outro."

--- Deborah Norville

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Versão em inglês

There are days-depression is a part of it-when if all you do is get dressed, take a shower and put on your makeup, then it is a good day. Your goals have to be much lower. But if you take one tiny little step, then you can take another and another.