Deepak Chopra: "Quando sua consciência é contratada, o fluxo de energi...

"Quando sua consciência é contratada, o fluxo de energia e informações em todo o seu bodymind é dificultada. Você tende a ficar preso em emoções tóxicas, como arrependimento, ressentimento e autopiedade. Hábitos não estimulantes, como excessos e não se exercitarem. O loop de feedback entre sua mente e seu corpo fica negativo, e o estresse pode atingir você instantaneamente ou moer para você dia após dia."

--- Deepak Chopra

Versão em inglês

When your awareness is contracted, the flow of energy and information throughout your bodymind is hampered. You tend to stay stuck in toxic emotions such as regret, resentment, and self-pity. Non-nurturing habits such as overeating and not exercising take hold. The feedback loop between your mind and your body turns negative, and stress can hit you instantaneously or grind away at you day after day.