Denise Austin: "Se a aptidão vier uma garrafa, todo mundo teria um óti...

"Se a aptidão vier uma garrafa, todo mundo teria um ótimo corpo. Pule as correções rápidas; O trabalho duro é o que garante resultados duradouros!"

Versão em inglês

If fitness came in a bottle,everyone would have a great body. Skip the quick fixes;hard work is what ensures lasting results!

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