Dharma Mittra: "Mova suas articulações todos os dias. Você tem que enc...

"Mova suas articulações todos os dias. Você tem que encontrar seus próprios truques. Enterre sua mente em seu coração, e observe o corpo se mover sozinho."

--- Dharma Mittra

#Mente #Coração #Yoga #Corpo #Em movimento #Relógios #Truques #Articulações

Versão em inglês

Move your joints every day. You have to find your own tricks. Bury your mind deep in your heart, and watch the body move by itself.

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