Dogen: "A única coisa necessária é libertar-se do Bondage of Mind and...

"A única coisa necessária é libertar-se do Bondage of Mind and Body, colocando o selo de Buda sobre você. Se você fizer isso como se sentar em meditação extática, todo o universo se espalhou pela infinidade do espaço se transforma em iluminação. Isto é o que quero dizer com o selo de Buda."

--- Dogen

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Versão em inglês

The one and only thing required is to free oneself from the bondage of mind and body alike, putting the Buddha's own seal upon yourself. If you do this as you sit in ecstatic meditation, the whole universe itself scattered through the infinity of space turns into enlightenment. This is what I mean by the Buddha's seal.