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Dolph Lundgren: "Se eu precisar aumentar para uma função, farei mais p...
"Se eu precisar aumentar para uma função, farei mais pesos. Se eu precisar desligar para algo, farei mais cardio. Isso geralmente é como vai."
--- Dolph Lundgren
Versão em inglês
If I need to bulk up for a role, I will do more weights. If I need to slim down for something, I will do more cardio. That's usually how it goes.
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