Donna Farhi: "não há espera e sem gratificação atrasada porque o yoga...

"não há espera e sem gratificação atrasada porque o yoga é os meios e o r esult e a semente de tudo o que é possível está presente no início. Essa experiência da quietude é possível nos primeiros dez minutos da sua primeira classe de yoga. É possível nesta fôlego."

--- Donna Farhi

#Quietude #Quer dizer #Primeiro #Yoga #Resultados #Respirações #Espera #Seeds #Classe #Gratificação #Minutos #Atrasado #Ten #Delayed Gratification

Versão em inglês

There is no waiting and no delayed gratification because yoga is both the means and the result, and the seed of all that is possible is present at the very beginning. This experience of stillness is possible in the first ten minutes of your first yoga class. It is possible in this very breath.