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Eckhart Tolle: "para estar ciente de pequenas e quietas, você precisa...

"para estar ciente de pequenas e quietas, você precisa ficar quieto por dentro. Um alto grau de alerta é necessário. Fique quieto. Olhar. Ouvir. Esteja presente."

--- Eckhart Tolle

Versão em inglês

To be aware of little, quiet things, you need to be quiet inside. A high degree of alertness is required. Be still. Look. Listen. Be present.