Ellie Krieger: "Comida de conforto é a comida que nos faz sentir bem s...

"Comida de conforto é a comida que nos faz sentir bem satisfeito, calmo, cuidada e despreocupado. É comida que nos enche emocionalmente e fisicamente. ... Encontrar conforto na comida é uma experiência humana básica."

--- Ellie Krieger

#Comida afetiva #Sentimentos #Humanos #Calma #Sentir-se bem #Comfort #Satisfeito #Despreocupado #Descobertas #Experiência humana

Versão em inglês

Comfort food is the food that makes us feel good – satisfied, calm, cared for and carefree. It’s food that fills us up emotionally and physically. … Finding comfort in food is a basic human experience.