Erin Heatherton: "Um erro muitas garotas fazem é que elas funcionam, m...

"Um erro muitas garotas fazem é que elas funcionam, mas não comem o suficiente. Se você não está comendo o suficiente, todas as férias estão fazendo, não vai mostrar."

--- Erin Heatherton

#IFS #O suficiente #Mostra #Menina #Erro #Comendo #Treino

Versão em inglês

A mistake a lot of girls make is that they work out but don't eat enough. If you're not eating enough, all the work outs are doing, it's not going to show.