Frases de Gary Player - Página 5
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"Primeiro, eduque-se sobre o que uma dieta vegana implica e por que é benéfico para sua saúde. Você precisa entender e abraçar a filosofia ou não será capaz de fazer uma mudança dietética tão drástica. Em segundo lugar, faça a mudança ao longo do tempo. Não tente e "ir frio peru"; Você vai chocar seu sistema e desenvolverá desejos que você pode não ser capaz de lutar. Se você tomar seu tempo e deixar seu corpo se ajustar, você estará comendo uma dieta completamente diferente antes de perceber."
--- Gary Player
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