Frases de Susan Forward
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"O amor é um verbo, não um substantivo. Está ativo. O amor não é apenas sentimentos de paixão e romance. É comportamento. Se um homem mentir para você, ele está se comportando mal e desordenadamente para você. Ele está desrespeitando você e seu relacionamento. As palavras "eu te amo" não são suficientes para compensar isso. Não fique a si mesmo que eles são."
--- Susan Forward
"Crianças que não são encorajadas a fazer, tentar explorar, dominar e arriscar, muitas vezes se sentem impotentes e inadequadas. Over-controlado por pais ansiosos e medrosos, essas crianças muitas vezes ficam ansiosas e temerosas. Isso dificulta a amadurecer. Muitos nunca superam a necessidade de orientação e controle parentais contínuos. Como resultado, seus pais continuam a invadir, manipulam e freqüentemente dominam suas vidas."
--- Susan Forward
"Famílias insalubres desencorajam a expressão individual. Todos devem estar em conformidade com os pensamentos e ações dos pais tóxicos. Eles promovem a fusão, uma borrada de fronteiras pessoais, uma soldagem de familiares. Em um nível inconsciente, é difícil para os membros da família saber onde um termina e outro começa. Em seus esforços para estar perto, eles geralmente sufocam a individualidade do outro."
--- Susan Forward
"Muitos pais tóxicos comparam um irmão desfavoravelmente com outro para fazer a criança alvo sentir que ele não está fazendo o suficiente para ganhar afeição dos pais. Isso motiva a criança a fazer o que os pais querem para recuperar seu favor. Esta técnica de divisão e conquista é muitas vezes desencadeada contra crianças que se tornam um pouco independentes demais, ameaçando o equilíbrio do sistema familiar."
--- Susan Forward
"O amor envolve mais do que apenas sentimentos. Também é uma maneira de se comportar. Quando Sandy disse: "Meus pais não sabem como me amar", ela estava dizendo que não sabem como se comportar de caminhos amorosos. Se você perguntasse aos pais de Sandy, ou quase quaisquer outros pais tóxicos, se amavam seus filhos, a maioria responderia enfaticamente que eles fazem. No entanto, infelizmente, a maioria de seus filhos sempre se sentiram amada. Que pais tóxicos chamam de "amor" raramente se traduz em comportamento nutritivo e reconfortante."
--- Susan Forward
"Se houver uma generalização varrer, posso fazer sem medo de contradição, é que "mudança" é a palavra mais assustadora na língua inglesa nada mudará em nossas vidas até que mudamos nosso próprio comportamento. Insight não vai fazer isso. Entender por que fazemos as coisas auto-destrutivas que não nos faremos parar de fazê-las. Nagging e implorando com a outra pessoa para mudar não fará isso. Nós temos que agir. Temos que dar o primeiro passo para baixo uma nova estrada."
--- Susan Forward