Frederick Lenz: "Não se preocupe com técnicas. Não se preocupe com os...

"Não se preocupe com técnicas. Não se preocupe com os chakras. Em vez disso, se preocupe com encontrar o Dharma e meditar. Em seguida, a Kundalini será lançada."

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

Don't worry about techniques. Don't worry about chakras. Instead, concern yourself with finding the dharma and meditate. Then the kundalini will release.