Frederick Lenz: "Você ainda está carregando todo mundo que o insultou,...

"Você ainda está carregando todo mundo que o insultou, te feriu ou interferiu em você? Isso é muito peso. Eu deixaria ir, pessoalmente, e apenas socar e esquecer. Estar no momento. Nem perceba."

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

Are you still carrying everyone who's insulted you, injured you or interfered with you? That's a lot of weight. I'd let it go, personally, and just move on and forget. Be in the moment. Don't even notice.