Frederick Lenz: "Use a prática da mente e do corpo; Para fazer com que...

"Use a prática da mente e do corpo; Para fazer com que esses movimentos perfeitamente, você tem que tirar sua mente de seus pensamentos e consignes mundanos e trazê-lo para o movimento do corpo."

--- Frederick Lenz

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Versão em inglês

Use the practice of mind and body; in order to make those moves perfectly, you have to pull your mind out of its mundane thoughts and awarenesses and bring it into the body movement.