Frederick Lenz: "Meditação é a maneira como a mente é. É por isso que...
"Meditação é a maneira como a mente é. É por isso que em Zen eles chamam de estado natural, o que significa que você não precisa ir e fazer qualquer coisa para meditar."
--- Frederick LenzVersão em inglês
Meditation is the way the mind is. That's why in Zen they call it the natural state, which means you don't have to go and do anything to meditate.
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