Gary Chapman: "Pergunte a si mesmo: A ação que estou considerando ter...

"Pergunte a si mesmo: A ação que estou considerando ter algum potencial para lidar com o errado e ajudar o relacionamento? E é melhor para a pessoa a quem estou com raiva? As duas opções mais construtivas são para confrontar a pessoa de maneira útil, ou decidir conscientemente negligenciar o assunto."

--- Gary Chapman

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Versão em inglês

Ask yourself: Does the action I am considering have any potential for dealing with the wrong and helping the relationship? And is it best for the person at whom I am angry? The two most constructive options are either to confront the person in a helpful way, or to consciously decide to overlook the matter.