Gautama Buddha: "Se você sabe algo doloroso e não é verdade, não diga...

"Se você sabe algo doloroso e não é verdade, não diga isso. Se você sabe algo doloroso e verdadeiro, não diga isso. Se você sabe que algo útil, mas não é verdade, não diga isso. Se você conhece algo útil e verdadeiro, encontre a hora certa para dizer isso."

--- Gautama Buddha

#IFS #Sabe #Atenção plena #Tempo certo #Doloroso #Útil

Versão em inglês

If you know something hurtful and not true, don't say it. If you know something hurtful and true, don't say it. If you know something helpful but not true, don't say it. If you know something helpful and true, find the right time to say it.