Gordon Hempton: "O Vale do Hoh é uma área incrivelmente segura. Qualqu...

"O Vale do Hoh é uma área incrivelmente segura. Qualquer evento ocorre em torno de nós, informaremos instantaneamente esse evento. Isso pode até acontecer à distância. Quando o corpo reconhece que você tem uma área de audição muito grande, e você está recebendo todas as informações, o corpo relaxa. Você pode respirar mais suavemente, os níveis de cortisol que são criados pelo estresse em nossa corrente sanguínea dissipam e realmente nos tornamos mais saudáveis. E como resultado, se formos realmente afortunados o suficiente para viver em um lugar assim, viveremos mais tempo."

--- Gordon Hempton

#Estresse #O suficiente #Distance #Respirar #Relaxar #Ouvindo

Versão em inglês

The Hoh Valley is an incredibly secure area. Any event occurs around us, we will instantly become informed of that event. This can even happen at a distance. When the body recognizes that you have a very large listening area, and you're getting all the information, the body relaxes. You can breathe more gently, the cortisol levels that are created by stress in our bloodstream dissipate, and we actually become healthier. And as a result, if we are actually fortunate enough to live in a place like that, we will live longer.