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H. W. L. Poonja: "Fique quieto e os diálogos de superfície barulhentos...

"Fique quieto e os diálogos de superfície barulhentos cessarão. Então o substrato subirá até o topo. É simples. Siga isto."

--- H. W. L. Poonja

Versão em inglês

Stay quiet and the noisy surface dialogues will cease. Then the substratum will rise up to the top. It is simple. Follow this.