Iyanla Vanzant: "Eu me dei permissão para sentir e experimentar todas...

"Eu me dei permissão para sentir e experimentar todas as minhas emoções. Para fazer isso, eu tive que deixar de ter medo de sentir. Para fazer isso, eu me ensinei a acreditar que não importa o que eu senti ou o que aconteceu quando eu senti, eu ficaria bem."

--- Iyanla Vanzant

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Versão em inglês

I gave myself permission to feel and experience all of my emotions. In order to do that, I had to stop being afraid to feel. In order to do that, I taught myself to believe that no matter what I felt or what happened when I felt it, I would be okay.