Jan Chozen Bays: "Exceto que não é realmente "agora" que o crítico int...

"Exceto que não é realmente "agora" que o crítico interno ataca. São alguns segundos ou um minuto atrás. O crítico interno depende da comparação, e quando estamos plenamente conscientes no momento presente, quando não há passado ou futuro na consciência de nossa mente, não há nada para comparar. Há apenas o que é, como é. O crítico interno desaparece."

--- Jan Chozen Bays

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Versão em inglês

Except that it’s not really 'now' that the inner critic attacks. It’s a few seconds or a minute ago. The inner critic depends upon comparison, and when we are fully aware in the present moment, when there is no past or future in our mind’s awareness, there is nothing to compare. There is only what is, as it is. The inner critic disappears.