Jane McGonigal: "Os cientistas demonstraram que mudanças dramáticas e...

"Os cientistas demonstraram que mudanças dramáticas e positivas podem ocorrer em nossas vidas como resultado direto de enfrentar um desafio extremo - se está lidando com uma doença grave , ousando parar de fumar ou lidar com a depressão. Os pesquisadores chamam esse "crescimento pós-traumático"."

--- Jane McGonigal

Versão em inglês

Scientists have demonstrated that dramatic, positive changes can occur in our lives as a direct result of facing an extreme challenge - whether it's coping with a serious illness, daring to quit smoking, or dealing with depression. Researchers call this 'post-traumatic growth.'