Jeff Galloway: "Passei os primeiros vinte anos da minha carreira em ex...

"Passei os primeiros vinte anos da minha carreira em execução tentando correr tantas quilômetros quanto pudesse. Então passei os próximos vinte anos tentando descobrir como executar a menor quantidade de milhas necessárias para terminar uma maratona. E eu cheguei à conclusão da segunda maneira é muito mais agradável."

--- Jeff Galloway

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Versão em inglês

I spent the first twenty years of my running career trying to run as many miles as I could as fast as I could. Then I spent the next twenty years trying to figure out how to run the least amount of miles needed to finish a marathon. And I've come to the conclusion the second way is much more enjoyable.