Jessica Ortner: "De repente, me atingiu - era quase impossível cuidar...

"De repente, me atingiu - era quase impossível cuidar bem de algo que eu odiei. Eu tinha gasto tão longo odiando meu corpo que eu não sabia como respeitar e me nutrir ou meu corpo. Ao se concentrar tanto no meu exterior, também me roubei a oportunidade de me sentir bem comigo mesmo e meu corpo, simplesmente porque não conheci um padrão cultural de beleza que é obcecada por magreza. Isso criou o estresse que interferia na minha perda de peso e com minha própria felicidade."

--- Jessica Ortner

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Versão em inglês

It suddenly hit me—it was nearly impossible to take good care of something I hated. I’d spent so long hating my body that I didn’t know how to respect and nurture myself or my body. By focusing so much on my exterior, I also robbed myself of the opportunity to feel good about myself and my body, simply because I didn't meet a cultural standard of beauty that is obsessed with thinness. That created stress that interfered with my weight loss and with my own happiness.