Frases de "Joe De Sena" sobre "QUER DIZER"
"A maneira de passar por qualquer coisa mentalmente doloroso é dar um pouco de cada vez. A mente não consegue lidar com um iceberg massivo de dor na frente dele, mas pode lidar com nuggets curtos que chegarão ao fim. Então, em vez de pensar, Ugh, eu tenho vinte e quatro milhas para ir, concentrar-se em chegar ao próximo poste de telefone à distância. Se você está correndo vinte ou cento e vinte quilômetros de cada vez, a distância tem que ser abordada mentalmente e fisicamente uma milha de cada vez. A capacidade de compartimentar a dor nesses tamanhos pequenos é fundamental."
--- Joe De Sena