John Ratey: "Exercício é a melhor coisa que você pode fazer pelo seu c...

"Exercício é a melhor coisa que você pode fazer pelo seu cérebro em termos de humor, memória e aprendizagem."

#Pode fazer #Recordações #Cérebro #Prazo #Humor #Exercício #Melhores coisas

Versão em inglês

Exercise is the single best thing you can do for your brain in terms of mood, memory, and learning.

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