Jonathan Rauch: "Deixe um extrovertido sozinho por dois minutos e ele...

"Deixe um extrovertido sozinho por dois minutos e ele alcançará seu celular. Em contraste, depois de uma ou duas horas de ser socialmente, nós introvertimos nos introduzir e recarregar. Minha própria fórmula é de aproximadamente duas horas sozinhas para cada hora da socialização. Isso não é antissocial. Não é um sinal de depressão. Não exige medicação. Para os introvertidos, estar sozinhos com nossos pensamentos é tão restaurador quanto dormir, como nutrir como comer. Nosso lema: eu estou bem, você está tudo bem - em pequenas doses."

--- Jonathan Rauch

Versão em inglês

Leave an extrovert alone for two minutes and he will reach for his cell phone. In contrast, after an hour or two of being socially on, we introverts need to turn off and recharge. My own formula is roughly two hours alone for every hour of socializing. This isn't antisocial. It isn't a sign of depression. It does not call for medication. For introverts, to be alone with our thoughts is as restorative as sleeping, as nourishing as eating. Our motto: I'm okay, you're okay-in small doses.