Joseph Pilates: "A respiração é o primeiro ato da vida e o último. Nos...

"A respiração é o primeiro ato da vida e o último. Nossa própria vida depende disso. Como não podemos viver sem respirar, é tragicamente deplorável para contemplar os milhões e milhões que nunca dominaram a arte de respiração correta."

--- Joseph Pilates

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Versão em inglês

Breathing is the first act of life and the last. Our very life depends on it. Since we cannot live without breathing it is tragically deplorable to contemplate the millions and millions who have never mastered the art of correct breathing.