Joseph Pilates: "Contrology não é Um sistema de fatigante de exercício...

"Contrology não é Um sistema de fatigante de exercícios aborrecidos, chatos e abominados repetidos diariamente "ad-náusem"."

Versão em inglês

Contrology is not a fatiguing system of dull, boring, abhorred exercises repeated daily "ad-nausem".

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