Josie Loren: "Se eu comer junk food e ter um treino no dia seguinte, s...

"Se eu comer junk food e ter um treino no dia seguinte, sinto uma diferença significativa na forma como meu corpo responde ao exercício. Im lento, cansado e fique sem energia muito rapidamente."

--- Josie Loren

#IFS #Caminho #Sentimentos #Corpo #Energia #Differences #Próximo #Correndo #Cansado #Significativo #Lixo #Treino #Exercício #Comida sem qualidade #Próximo dia #Lerdo

Versão em inglês

If I eat junk food and have a workout the next day, I feel a significant difference in the way my body responds to exercise. Im sluggish, tired and run out of energy very quickly.