Jozy Altidore: "Às vezes algo tão simples quanto ir para uma corrida d...

"Às vezes algo tão simples quanto ir para uma corrida de 20 minutos em qualquer dia é importante. Mantém seu corpo se movendo e as pernas ficam endurecidas de fazer exercícios de alta intensidade durante a semana."

--- Jozy Altidore

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Versão em inglês

Sometimes something as simple as going for a 20-minute jog on any given day is important. Keeps your body moving and legs from getting stiffened up from doing high-intensity workouts during the week.