Jude Bijou: "Quando você é agarrado pela ansiedade, preocupação, insôn...
"Quando você é agarrado pela ansiedade, preocupação, insônia ou pânico, faça-se arrepiar, tremer, tremer e estremecer. Parece bobo, mas realmente funciona."
--- Jude BijouVersão em inglês
When you're gripped by anxiety, worry, insomnia, or panic, make yourself shiver, quiver, tremble, and shudder. It seems silly, but it really works.
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