Julie Gregory: "Quando eu olho na geladeira, vejo mantimentos, mas não...

"Quando eu olho na geladeira, vejo mantimentos, mas não vejo comida. Meu estômago rosna; Mas não há apetite. Apetite e fome são diferentes. O apetite é a solicitação mental que chuta a resposta automática em dirigir para que você realmente estenda a comida, coloque-a em sua boca, mastigue e engula. Eu aprendi isso no meu primeiro curso de psicologia. Comer não é apenas uma necessidade física; Começa na mente, gerando fome, que então deve desencadear o corpo para ingerir alimentos. Eu não tenho faíscas entre esses plugues."

--- Julie Gregory

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Versão em inglês

When I look in the fridge, I see groceries, but I don't see food. My stomach growls; but there is no appetite. Appetite and hunger are different. Appetite is the mental prompting that kicks the auto-response into drive so you actually reach out, take the food, put it in your mouth, chew, and swallow. I learned this in my first psychology course. Eating isn't just a physical need; it starts in the mind, generating hunger, which then should trigger the body to ingest food. I have no sparks between these plugs.