Kai Greene: "Minha compreensão sobre a nutrição não é o que eu gostari...

"Minha compreensão sobre a nutrição não é o que eu gostaria que fosse, por muito tempo minha estratégia de dieta foi muito bruto. É apenas muito recentemente que comecei a aceitar idéias diferentes como usar vegetais e temperos naturais que não comprometam o valor de sódio e calórico da comida, enquanto ao mesmo tempo dando algum sabor. Eu ainda estou evoluindo; Todo mundo é ou pelo menos deve estar no fisiculturismo."

--- Kai Greene

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Versão em inglês

My understanding about nutrition is not what I'd like it to be, so for a long time my dieting strategy was very crude. It's only very recently that I started to accept different ideas like using vegetables and natural seasonings that don't compromise the sodium and caloric value of the food while at the same time giving it some flavor. I'm still evolving; everybody is or at least should be in bodybuilding.