Kelli White: "Você poderia correr mais forte. Se o treino era quatro,...

"Você poderia correr mais forte. Se o treino era quatro, realmente rápido, eles não pareceriam tão difíceis quanto antes. Você poderia cortar o resto de cinco minutos a três. Essa é uma grande diferença."

--- Kelli White

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Versão em inglês

You could run harder, longer. If the workout was four 200s really, really fast, they wouldn't seem as hard as before. You could cut the rest down from five minutes to three. That's a big difference.