Kerri Walsh: "[Nutrição] é uma peça enorme do quebra-cabeça. Não é ape...

"[Nutrição] é uma peça enorme do quebra-cabeça. Não é apenas sobre trabalhar duro e ser físico. É sobre ser inteligente e consciente do que está acontecendo e saindo de nossos corpos."

--- Kerri Walsh

#Corpo #Enigmas #Duro #Nutrição #Peças #Imenso #Inteligente #Being Smart

Versão em inglês

[Nutrition] is a huge piece of the puzzle. It's not just about working hard and being physical. It's about being smart and mindful of what's going in and out of our bodies.