Lauren Alaina: "Mudar minha dieta foi a grande coisa. Eu tive que apre...

"Mudar minha dieta foi a grande coisa. Eu tive que aprender o controle correto da porção. . . . Eu como uma omelete branca de ovo para café da manhã, camarão e legumes para almoço, e frango com espargos para o jantar."

--- Lauren Alaina

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Versão em inglês

Changing my diet was the big thing. I had to learn correct portion control. . . . I eat an egg-white omelet for breakfast, shrimp and veggies for lunch, and chicken with asparagus for dinner.