Lauren Mackler: "Auto-duvida crônica é um sintoma da crença central, "...

"Auto-duvida crônica é um sintoma da crença central, "não sou bom o suficiente". Adotamos esses tipos de crenças limitantes em resposta a nossas experiências familiares e infantis, e elas se enraizam no subconsciente ... Temos a capacidade de agir para substituí-lo."

--- Lauren Mackler

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Versão em inglês

Chronic self-doubt is a symptom of the core belief, 'I'm not good enough.' We adopt these types of limiting beliefs in response to our family and childhood experiences, and they become rooted in the subconscious... we have the ability to take action to override it.