Lee L Jampolsky: "Quando combinamos aceitação com a auto-responsabilid...

"Quando combinamos aceitação com a auto-responsabilidade, podemos ver que sempre que estamos em uma situação dolorosa ou perturbadora, temos duas opções: podemos trabalhar com compaixão para trazer algo positivo para a situação ou sair. No entanto, a chave é a postura mental que fazemos a escolha, e assim o primeiro passo é estar sempre aceitando o momento sem resistência."

--- Lee L Jampolsky

#Primeiro #Momentos #Auto #Dois #Escolhas #Degraus #Aceitando #Situation #Aceitação #Responsabilidade #Auto responsabilidade #Perturbador #Resistência #Chaves #Doloroso #Duas escolhas #Primeiros passos #Postura

Versão em inglês

When we combine acceptance with self-responsibility we can then see that whenever we are in a painful or disturbing situation we have two choices: We can work compassionately to bring something positive to the situation or leave. However, the key is the mental stance that we make the choice from, and thus the first step is always accepting the moment without resistance.