Maimonides: "TRABALHAR antes de comer, descansar depois de comer. Coma...

"TRABALHAR antes de comer, descansar depois de comer. Coma não vorazamente, enchendo a boca gole depois de gole sem espaço de respiração."

#Espaço #Bocas #O preenchimento #Comendo #Respirando #Espaço de respiração

Versão em inglês

Work before eating, rest after eating. Eat not ravenously, filling the mouth gulp after gulp without breathing space.

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