Frases de "Mark Plaatjes" sobre "RESOLVER"

"Às vezes, uma ligeira mudança de ritmo é tudo que você precisa para sair de um funk mental ou pyhsical."

--- Mark Plaatjes

#Às vezes #Precisa #Correndo

"Ocasionalmente pegar velocidade - por 2 minutos, tops - depois se contentar em seu ritmo antigo. Às vezes isso é tudo que você precisa para sair de um funk mental e físico. Escolha um trecho downhill Se puder, e realmente alongar o seu passo."

--- Mark Plaatjes

#IFS #Às vezes #Precisa