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Mark Spitz: "Passei por uma mudança de estilo de vida quando deixei ca...

"Passei por uma mudança de estilo de vida quando deixei cair 40 libras. Cuidar da minha dieta foi a primeira coisa que eu fiz."

--- Mark Spitz

Versão em inglês

I went through a lifestyle change when I dropped 40 pounds. Taking care of my diet was the first thing I did.