Marvin J. Ashton: "Você deve a si mesmo para manter-se em forma. Não i...

"Você deve a si mesmo para manter-se em forma. Não importa o quão ocupado ou como você está envolvido, você deve ter algum tipo de programa físico para manter o corpo em sintonia."

--- Marvin J. Ashton

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Versão em inglês

You owe it to yourself to keep fit. No matter how busy or how involved you are, you should have some type of physical program to keep the body in tune.